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[caption id="attachment_14947" align="alignnone" width="720"]曾經,我們憤懣、抑鬱、抱憾、怨恨,原來只因放不下。 曾經,我們憤懣、抑鬱、抱憾、怨恨,原來只因放不下。[/caption]

找個適合自己的方式,梳理心情。看溫暖心靈的美文、靜靜聆聽自然的聲音、與朋友聊聊天、找個無人打擾的空間大聲叫喊……把鬱悶抒發出來,讓美好的事物浸潤滋養你的內心。曾經,我們憤懣、抑鬱、抱憾、怨恨,原來只因放不下。放不下遠離的人,放不下當初的事,放不下失去的物。

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